Willkommen bei NatureMoves.Me
Nature Moves Me
Bewegung draußen. Gemeinsam. Mit Freude.
Raus aus dem Alltag, rein in die Natur rund um den Walchensee und die umliegende Berg- und Seenlandschaft.
Nature Moves Me steht für funktionelles Training, Nordic Walking und aktive Bewegung an der frischen Luft – ohne Leistungsdruck, dafür mit guter Energie, Gemeinschaft und Spaß an Bewegung.
Egal ob du neu einsteigst oder aktiv bleiben willst:
Hier geht es nicht um höher, schneller, weiter – sondern um Bewegung, die gut tut, dich stärkt und motiviert.
Draußen. Echt. Gemeinsam.
Outdoor Fitness
Bewegung draußen, die stärkt, Spaß macht und richtig gut tut
Beim Outdoor- & Functional Training bewegen wir uns gemeinsam draußen in der Natur rund um den Walchensee.
Mit natürlichen Übungen, dem eigenen Körpergewicht und viel Abwechslung trainieren wir Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – ganz ohne Leistungsdruck.
Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Freude an Bewegung, frische Luft und das gute Gefühl, etwas für sich zu tun.
Gemeinsam, motivierend und mit ganz viel Nature-Moves-Energie.
Nordic Walking
Locker unterwegs, aktiv bleiben und die Natur genießen
Nordic Walking bei Nature Moves Me ist entspannt, effektiv und gemeinschaftlich.
Wir sind draußen unterwegs, bringen den Kreislauf in Schwung, stärken den ganzen Körper und genießen die Bewegung in der Natur.
Ideal für alle, die sanft trainieren, aktiv bleiben oder neu starten möchten.
Schritt für Schritt zu mehr Wohlbefinden – gemeinsam und mit guter Stimmung.
Step Aerobic
Bewegung mit Musik, Rhythmus und jeder Menge guter Laune
Step-Aerobic bei Nature Moves Me ist energiegeladen, motivierend und macht einfach Spaß.
Zu mitreißender Musik bewegen wir uns gemeinsam, trainieren Ausdauer, Koordination und Beinmuskulatur – mit Leichtigkeit und Freude.
Die Choreografien sind gut aufgebaut und für unterschiedliche Fitnesslevel geeignet.
Ein Kurs zum Abschalten, Auspowern und Lächeln – typisch Nature Moves Me.
Kurse
Montag
09:30–10:30 Nordic Walking
18:00–19:00 Beweglich & Stark
Dienstag
09:30–10:30 Beweglich & Stark
18:00–19:00 Step Aerobic
Mittwoch
09:30–10:30 Nordic Walking
18:00–19:00 Beweglich & Stark
Donnerstag
09:30–10:30 Beweglich & Stark
17:00–18:00 Nordic Walking
drinnen & draußen · Änderungen vorbehalten
Mein Weg
Ich bin Claudia – ehemalige Lehrerin und Schulleiterin, Mutter eines erwachsenen Sohnes und Gründerin von NatureMoves.Me.
Ich habe in meinem Leben viel erlebt und war gern aktiv.
Arbeit, Familie, Menschen, Bewegung – es war immer einiges los, und genau das mochte ich auch.
Wie bei vielen Frauen gab es Phasen, in denen ich mich selbst ein wenig aus dem Blick verloren habe.
Nicht aus Stress oder Überforderung, sondern weil anderes gerade wichtiger war.
Und irgendwann wurde mir klar: Da fehlt mir etwas.
Mit 55 weiß ich heute:
Es braucht keinen Leistungsdruck und keinen perfekten Plan.
Es braucht Bewegung, die guttut – draußen wie drinnen, in guter Gesellschaft.
Genau dafür steht NatureMoves.Me.
Für Bewegung ohne Druck, mit Leichtigkeit, Gemeinschaft und guter Energie.
Für Frauen, die sich wieder bewegen möchten –
so, wie es zu ihrem Leben passt.
Nicht perfekt.
Sondern echt.
Und mit Freude an Bewegung.
